GOTT NYTT ÅR!
Känns som att detta året kommer att bli lyckat och jag känner mig faktist rätt lycklig.. Men börjar tänka på att flytta hem igen.. Dennis o jag kommer inte alltid för bra överens så jag är nog inte direkt redo att flytta hemifrån än tror jag nt..!
Men nej inget depp nu ska jag hoppa in i duschen och raka mig och alllt!!!!!!!!!
Okej lite dåligt av mig att jag inte köpt smycken i guld, MEN jag skulle göra det idag när jag var i stan men hann bara gå i en jädra affär innan det stängde, så det blir silversmycken fastän jag har guldiga prickar på klänningen, tror nog att det ska bli bra ändå!
Puss o kram å ha ett jäääävla bra nyår!
nyår
Är så glad för mammas skull som har träffat en ny kille, hon är överlycklig, en grek ofcause :)
Krocken igår!
Igår kom snön, jo man kunde ju tro att alla var lyckliga. Särskillt min galna pojkvän som bara var tvungen att leka av sig lite. Vi hade hur trevligt som helst med våra vänner tills en biljävel med två brudar kom och skulle försöka leka med en framhjulsdriven bil. Jo det gick ju dock inte så bra för dom och de var bara ivägen och vet inte ens vad de hade där att göra över huvudtaget!
De parkerade breve oss å trodde de var väldigt snygga o tuffa antagligen medans vi bara skattade å ville att de skulle dra. Men nej ändå skulle den jävlen köra rätt bakom dennis när han backade för att vi skulle dra oss tbx t shell så vi stannade med en smäll o dennis flög ut ur bilen och tittade om något hade hänt med hans bil då han i somras fick vattenplaning och smällde bakenden på bilen och att den skärmen ska lackas om o slås ut ordentligt snart. Sedan slängde han upp hennes dörr o frågade vadfan hon höll på med. Men hon hade tydligen parkerat mitt i vägen och inte fan ville hon följa lagen nej, så jag gick ut å skällde på henne o hennes kompis. Då jag tyckte att hon gick för långt bad jag dennis ringa till polisen då JAG ansåg att VI hade rätt! Men vet ni ? Man får parkera bakom någon mitt på vägen där det inte är en parkeringsplats och sedan om någon backar på er så får ni betala minst 3000 o den som körde på er endast 1000, visst Dennis vinner på att genom pengar. Men vafan ska man kunna få parkeringsböter för att man står fel men fan inte kunna få något jävla fel när man parkerar bakom någon mitt på vägen osynligt så den andra bilen inte kan se ? Jag tycker verkligen att lagen inte håller i detta tillfälle, hade någon backat på mig så när jag kört upp bakom bilen när man ser att den andra bilen backar så hade jag fan förstått om det varit mitt fel, men nej bara för att det var några jävla fjortistjejjer som stod å skrek och inte visste ett skit om lagen för fem jävla öre så ska dom ha rätt? Jomenvisst när jag sa kan ni inte lagen eller ? Ska man parkera så ska man göra det på en parkeringsplats, men nej de jävla fettokrullet skulle pissa på lagen å spela tuff, så jävla skabbig var hon..
Shit jag är så jävla upprörd å nu var dennis tvungen att åka hem till dom å prata med dom, ist för att skriva på ett par jävla pappren. Jomenvisst åka hem till några för att skriva på ett par jävla pappren, mm shit jag är så satans sur att jag itne ens kan titta på dom. Snor skor gör föraren med, snodde calles skor på en fest. Hon tror ju verkligen att hon är så jävla snygg med genom att hon sa men jag trodde bara att du skulle skojja med mig och stanna precis framför oss! ÄR DU HELT JÄVLA INVALID ELLER?!
Här brister systemet totalt genom att hon stack ifrån platsen och det tars som smitning , men nej, det fick hon inte ett skit för , för hennes anledning var att det var så många som stod å skällde på henne, jo justde det var jag o min pojkvän för jag sa att det var min bil med, visst jag äger väl en liten jävla mutter på bilen, men må do tro att den e viktig ;) Ah iaf, så hon stack därifrån. Så kära vänner kom ihåg det.. Ställ er bakom en bil som just håller på att baka ut riktigt jävla onsynlig med en mörkgrön bil, ställ er bakom en tonad bil och sedan stick därifrån å ring polisen för det f¨år ni inte ett skit för. Tycker allt brister, det är fan som att bli tagen på bar gärning och sticka därifrån och ringa o anmäla sig själv utan att få något för smitning. IDIOTJÄVLAR!!!!!!!!!!!!!
Respekten för polisen försämras för varje jävla gång något händer! Förstår inte hur det kan säga " detta löser ni nog bäst själva " ah jo justde, hade kunnat ge dom varsin feting smäll så kan vi ju lösa det på de sättet då om det passar polisen bättre ?
få bort magfettet.
hittade det här !! --> http://halsa.msn.se/motion/2008/12/18/brann-bort-buken/
1. Knäböj med hantlar
Stå med fötterna ihop och en hantel i varje hand, handflatorna framåt. Ta ett steg utåt med vänster fot, så du står lite bredbent. Böj knäna som om du skulle sätta dig på en stol samtidigt som du böjer armarna och lyfter hantlarna mot axlarna. Håll. Sänk armarna och res dig upp. Sätt ihop fötterna. Håll magstödet genom hela övningen. Upprepa 10 gånger med varje fot.
2. Armhävning med hantlar
Stå på alla fyra med en hantel i varje hand. Flytta fram händerna och sänk höften så att överkroppen bildar en rak linje, från axlarna till knäna. Gör en knä-armhävning där armbågarna böjs bakåt och uppåt, inte utåt. Sträck armarna igen och lyft höger hand mot bröstet. Tänk på att spänna magen så att du inte svankar. Upprepa rörelsen 20 gånger med växelvis höger och vänster lyft.
3. Cykling
Ligg på rygg på träningsmattan med knäna uppdragna i 90 graders vinkel och händerna bakom nacken. Spänn bukmuskulaturen och lyft axlarna från golvet med armbågarna växelvis mot motsatt knä medan du långsamt "cyklar" i luften. Håll i någon sekund innan du byter sida. Lyft 10 gånger åt varje håll.
4. Plankan
Ligg på mage med tårna i golvet och överkroppen vilande på underarmarna och armbågarna rakt under axlarna. Spänn buk- och sätesmuskulatur (rulla fram bäckenet) och lyft kroppen från golvet. Håll i 15 sekunder. En repetition räcker.
5. Roll-ups
Ligg på rygg med böjda ben och armarna sträckta bakom huvudet. Andas in och lyft armarna rakt upp mot taket. Tryck låren mot varandra och spänn bukmusklerna och rulla sakta upp till sittande läge. Rulla sakta ner igen. Upprepa 10 gånger.
6. Arm- och benlyft
Stå på alla fyra på träningsmattan. Lyft och sträck vänster arm framåt och höger ben bakåt. Håll en sekund, och sänk sedan. Upprepa med andra benet. Gör hela serien 10 gånger.
7. Bäckenlyft
Ligg på rygg på träningsmattan med uppdragna knän och armarna utmed sidorna. Dra in bukmusklerna mot ryggraden samtidigt som du drar ihop din bäckenbotten (knip) och lyfter baken från golvet. Håll och knip! Sänk sakta baken mot golvet. Upprepa 10 gånger.
värt att testa ?
Hiigh!
Kladdkakan sitter gott i magen, den har äntligen börjat smaka normalt, vilket den aldrig gör när jag är sjuk, som igår smakade den verkligen inte gott.. Usch kände mig inte alls bra igår heelt sjukt.. Men nu så börjar de bli bättre..
Undrar vad man ska få för mat idag av älsklingen, igår ville jag att han skulle göra köttbullar o mackaroner idag :) Mums var sååå jäkla sugen på det vet inte varför haha . Igår åt vi nämligen sprödbakt torskfilé med potatis och dillsås, riktigt gott var det förutom att jag inte riktigt kände av smaken.. Åt bara en halv potatis å några bett av fisken .. Jaja, gott vare iaf..
Nej nu ska jag faktist ta och kika klart på high school musical! Puss o kram!
Utkast: Vaknade upp ...
En sjuk sak, det luktar snus här i lägenheten aja, får uppdatera mer imorgon, känner mig helt sjukt dålig!
Snön faller, är det mer perfekt?
Snön faller med, nu ska de bara bli lite kallare så lägger det sig med, såå härligt..Kan det bli mer perfekt när det snöar på julafton? Okej kanske lite drygt att det inte lägger sig, men hur underbart är det inte då!? Jag kan dock inte bjuda på några bilder för min kamera är urladdad. Menmen, nu blire väl till att mysa med familjen när man väl kan. Är ju inte hemma så ofta mer, har ju nästintill flyttat hem till älsklingen ,vilket är sååå mysit!
Men ni får ha en underbar jul och jag hoppas att ni har fått en massa fina julklappar!
Bjuder på en bild jag gjorde förra året vid denna tiden ! <3

GOD JUL!!
!
Kändes inte som förr, fick ett kort där det stog: God jul jennifer önskar farmor.. Men inget farfar ?.. Känns helt sjukt hur allt kan försvinna Du är borta. helt jävla borta ? Är det sant ?
Var god mat, och farmor och jag gjorde efterrätt som var omtyckt, de älskade den <3 Det hade du med gjort farfar<3333
JAG SAKNAR DIG FARFAR!!!
SPÖLEBOLL?
Idag åt älsklinge och jag spagtti och köttfärssås och så har vi köpt kladdkaka:D:D dock inte lika ovanligt.. Kikar på las vegas nu med, har sovit två timmar SKIT SKÖNT!! imorgon är det spökbollstunering o vi ska vara me, men jag orka inte det så jag kommer utan kläder that's it ! Saknat denisenfisen i skolan idag, var själv en massa :( hehe nee, men var med andra..
Nää nu blire att klä på sig för nu kommer det folk <3

Förslag ?
Kunde verkligen inte sova inatt, somnade vid 5 tiden och skulle upp vid 7, men jag bara ställde fram klockan mer och mer så tillslut fick denise ringa och väcka mig vid 9 tiden, kom till skolan vid 10 tiden tror jag.. Nu har jag bara en oändlig huvudvärk.. Skolan gick bra och vi kikade på film, mamma mia, som jag redan sett en massa gånger haha nej men två. Såå gick jag hem, ja tro det eller ej men det gjorde jag..
Älsklingen och jag har varit sååå duktiga, köpt en kruka och diskställ i trä, för plast tkr inte jag om och det har han just nu.. OCH sedan en tvbänk i tre delar JÄTTE fin tycker jag iaf hehe, men hade ju önskat att den var svart i och med att det är lite av temat här i vardagsrummet men vafan. :P Just nu matchar den gröna soffan julgranen så lite vitt hum haha, menmen. Bikupan köpte vi de på, så vi gjorde en bra gärning faktist, å det blev ju inte dyrt för fem öre 140 kr :O jaaa tänk. Så nu har jag verkligen tvättat av allt 1000 ggr , haha jaadå.
Plugga matte efter att vi har fixat om här blir det.. Och mat får dennis allt göra idag för jag är så himla trött och måste plugga har ju matteprov imorgon och känns inte sådär överdrivet bra.. Men vafan hoppas på G men det hade ju varit kul att få vg i matte någon gång ? Vi fårse.
Nää, sova en stund kanske ?
Hej fettooohh..
Mysit med ett litet eget café i klassrummet ?
skin skin som den sol du är. Låt hela världen se ditt vackra leende !
Men tänkte duscha nu typ. Sedan blir det till att laga mat.. och plugga, har ju prov i matte på torsdag ...
Julklappsinköp + julmys
Efter det så träffade jag ju självklart Malin en stund som alltid när jag haft bild, och efter det shoppade jag och mami, hur mysit som helst , köpte mig en tuptop eller ah, det är väl snarare klänning för mig . Svårt att hitta något som matchar brösten + kroppen. Så tyvärr så går det inte så bra, och det ärlite väl pösig i midjan och jävligt liten över brösten men vafan det får la gå ? hehe, javisst.. Köpte även julklappar, eller ah mamma gjorde.. Det blev till alla som ska på julmiddag hos oss, hum alla och alla men ja. Jessica ( syster ) och hennes pojkvän johan, till mammas bror, mammas bästa vän + hennes son och älsklingen hoppas man ju på. Själv har jag ju inte köpt ett skit men det kommer det med ? i hope so.
Älskling och jag har köpt en massa julsaker och nu står granen.. Jag har till och med lite dåligt samvete för att dennis fick betala allt :/ men får ge honom lite pengar sedan fastän vi delar på allt men känner ändå att det känns fel.. Jaja, älskar den pojken och vill spendera hela mitt liv med honom <33 Me love you honey.
Maten står på spisen, det blir pommes med hamburgare, MUUUUMS!! Ne ska dra mig nu..
Vår snygga julgran ;D

White now!

Färgade linser ? En chans att bli en god julklapp ?
Oj vad älsklingen och jag storhandlade efter att vi sålt BILEN , såå skönt var det ju.. Så blev det för mig att göra biffar och gräddsås o potaits och en MASSA sallad, tillomed älsklingen tyckte det var gott. Iof han brukar inte vara kräsen haha bara det inte är tomat i så är han nöjd.
För övrigt har dagen bara varit en lång dag med en massa väntan.. Imorgon är det skola och jag ligger ganska mycket efter och har ett matteprov på torsdag och matte kan ju inte jag för fem öre, men får se hur det går.. Förra gången så fick jag ett proäng över G och jag var sååå stolt, hehe nä men det gäller väl bara till att göra något på mattelektionerna å det och det gör inte jag, så det är väl därför det går fel för mig hela tiden.. Och novellen blire att göra med, den är ju någon månad försenad allt annat går som en klocka KANON!
Imorgon blire att kika på julklappar med mamsi, mysit ju.. Funderar på vad man kan ge sin farmor, ingen som vill ge mig ett förslag så det bara kommer upp i mitt huvud sådär ? hehe, nejmen nu ska jag kika klart på filmen tror jag faktist.. Och det blir väl en lång natt med att skriva klart novellen!
Jo föresten snyggingar ,

Är ni inte lite sugna på ett par färgade linser? Alla bloggare som bloggat i minst två månader får sig ett par, för mer info läs på deras hemsida www.fargadelinser.com ! Kan ju också bli en bra julklapp ?<3
Julgranen ´är hittad!!
Alkis?

Bilhelvete!
Nu sitter jag och äter en lussebulle, gottit och myser med milfon ( kisen ) och kikar på The hills som vanligt hehe.. Lördagar är faktist till för att bara kika på MTV hela dagarna.
Igår så var jag hos Denise oh vi hade jätte kulit, hehe så bäst med dig <3 , Så kikade vi på luciatåg med hehe fast vi skrattade väl mest hehe, så var vi och handlade med klassen, eller ja hälften av dom iaf, vi köpte vattenkokare och 18 muggar haha, och Kaffe och MASSA oboy och tee och socker som vi ska ha till vårt klassrum. Så efter shoppingturen så tog vi oss varsin korv hihi, det var gottit..
Men nu blire faktist till att slappa lite tills Dennis kommer hem för då ska vi åka och handla för mina sista pengar, bara mat tills idag då å imorgon blir det massa annat. Kysssss<33

Milfon i en smuttsig hylla <3
Kladdkaka med grädde <3
Imorgon är det lucia i skolan, det ska väl bli lite trevligt . Så ska vi äta lussebullar efter och mysa med klassen, och så ska ju time vara med också, å det kan man ju trycka som man vill om.. Tkr det är mysigt att bara vara vår klass :S jaja, det får väl duga.
Nu sitter älsklingen och jag och äter klasskaka med grädde som jag köpte till oss, å självklart fanta.. Usch det går inte så bra för mig att äta rätt när jag har min mr röd usch inte trevligt när de är på besök, men ibland kan det ju vara trevligt när man är lite orolig kanske? hehe.. Nej men usch vad gott ska ta och plugga lite nu, see ya <3
Paketinslagning !!
Störande människa i skolan herregud väx upp your neeeeerd! Yeye, snacka sin skit göru, säger att det är mitt fel att vi inte är vänner när det var HON som var orsaken till det för det dög ju inte när jag försökte ! JAja hon klarar sig inte en sek utan sin pojkvän, haha lycka till i framtiden!!!
Nej ska fortsätta med min novelljävel ;)
Mongolidaklassjävel!

Det är inte en bra dag idag!!
Somsagt Dennis hämtar mig och kör mig alltid från skolan/till skolan, (herregud vilken komplicerad mening?) ja, och självklart gick biljävlen sönder, så nu får han ta sin röda bil som han inte skulle ha i vinter å han är pissed off kan jag lova.. Jaja, alla planer gick i kras, älsklingen och jag skulle gjort kallops idag vilket det inte blev har ju knappt ätit någonting idag.. Och jag och mamma skulle göra peppakakor som vi ska hänga upp.. & det gick ju inte heller för jag kunde inte åka och köpa lite större hjärtformer + peppakaksdegen och spitsen.. JA så jag gick och lade mig för jag blev så satans sur på hela jävla dagen! Men nu är jag ännu tröttare och behöver göra läxan, men jag orkar rätt ut sagt inte. Och jag måste göra ett jävla cv palla? jag vill inte ens jobba utan att få ut något på det! Jaja, de kan ju berätta hur man ska göra detta äckliga cv ist.! Herregud är sur på allt idag så det är väl bäst att jag slutar skriva! Kyss <3
Hej vinterland!
Jag kikade på en film.. & jag älskar ju Jessica Parker ^ ja faktist. Å iaf så dissade killen hon skulle förlova sig med henne o blev tillsammans med hennes syster? typ. Och fastän Jessica Parker inte tyckte om honom så blev jag helt ledsen på honom ändå, heelknas tyckte inte man dissar henne ju. haha Nej jag har verkligen så överdrivet drygt och fick inte fram budskapet rätt helt enkelt.. Just nu kikar jag på Scarred och jag tycker det är riktigt läskigt faktist, jag hatar å se när folk gör sig riktigt illa, så sitter här å tjuvkikar lite, hehe.. Försöker få dennis till att sluta spela Need for speed Undercover eller vad de heter.. För vi ska hämta lite kläder och mina stövlar hemma hos mig. Men det verkar inte gå alltför bra om jag själv få säg det..
Usch bara tänker på hur lite jag vill se en person i min klass imorgon, kan hon inte bara sluta i min klass å flytta ? Hum, synd att hon flyttade hit och började i min klass jävla nolla. Jaja, det är en person jag inte kommer bli vän med iaf.. Henner pojkvän kör 110 klockan 9 på kvällarna på motorvägensom är typ 110 väg och hon skriker.. Humm ? Ahja hon tyckte det var tufft haha!! shit gå å lägg dig nolla..
Nää nu blire faktist att hämta sakerna och sedan sova vääääldigt skönt , fast känner på mig att jag inte kommer kunna sova för har bara legat och latat mig idag heelt sjukt drygt.. <3
Mina underbara vantar <3333
Stjärnor!
Dessa söta blommorna har jag köpt till lägenheten + krukorna dennis valde hehe.

Myyys!
Deprimerande!
Hade tänkt att det får bli hamburgare idag till mat, känns lättast att göra orkar inte göra något annat idag så dennis får stå ut med det .. Ligger sjukt mycket efter i matten assåå. Typ 30 sidor eller något, fint när det e prov nästa vecka typ. Novellen ska också in + bokreccensionen. Men orkar inte ens röra en fena längre, pallar inte ens röra mig till skolan.. Heelt deprimerad, nej det får jag inte hoppas..
Älsklingen och jag ska ha en gran här hemma , såå mysit bara längtar <3 Här får ni en dålig bild på julpyntet älsklingen gjort hahahaha!!

Trakkaserar dem som redan dåligt mår!
För övrigt kan ju inget gå lika fel som det gör just nu.. Jag saknar mina två bästa vänner, ni är underbara och det är så otroligt skönt att du o jag fått så otroligt fin kontakt igen utan något bråk o allt. O imorgon ska jag träffa Tawwi, känns helt underbart att du hörde av dig till mig, så vi gick ut o tog oss en cigg idag. Men imorgon blire mys hos henne.
Denna dagen är en otursdag och jag har varit mycket deppig och jag funderar allvarligt på att hoppa av skolan.. <3
Livet sviker en alltid!
Skolan - samhällskunskap.
För övrigt så har jag flyttat in till älsklingen igen, hur mysit som helst förutom att jag inte har något internet vilket är lite segt. Men hans närhet räcket gott o väl för mig.. Jo just de, köpte ju en skjorta till honom i julklapp en svart jätte fin och han ska ha den på nyårsafton, calle ska nog med få en av Malin med, fast hon ska nog överaska honom iaf.. Haha, kunde ju dock inte göra det för han hade en speciell stolek iomed att hans kropp inte direkt stämmer överens med stolekarna.. Såå söt kommer han bli, han var verkligen jätte fin i den. På nyårsafton blire fest sedan stan, häärligthäärligt ju .. Nej om man ska ta o göra någon nytta nu när Denise inte är här och kan hjälpa mig, då får jag ju göra det själv, ( typ den enda normala i klassen ) .
